Архивы за месяц Декабрь, 2018

ЧЕМ ПОХВАЛИШЬСЯ, БЕЗ ТОГО И ОСТАНЕШЬСЯ

 Счастье, как известно, хорошо растет только в тишине, вдали от завистливых глаз. Недаром есть такая русская поговорка: “Чем похвалишься, без того и останешься”. Но помимо счастья в жизни есть и другие вещи, о которых лучше промолчать. Индийские мудрецы советуют держать в секрете: Ваши планы, особенно, далеко идущие нельзя разглашать, пока они не осуществились. Завистники умрут, …

ЗВЁЗДНЫЕ ПРОГУЛКИ

 Созвездия зодиакального круга  накладывает  отпечаток на характер и личность  человека.  Астрологи дают  характеристику каждого  знака  Зодиака одним словом. Овен – «лучший». Овен  часто произносит: «Это лучший ресторан в городе!», «У меня лучший парень/лучшая девушка!». Радуйте Овна. Называйте его лучшим. Лев – «неповторимый». Лев – уникальный, неповторимый, исключительный  Он всегда  ждет оваций и поклонений. Говорите Льву, …

СПОРТИВНЫЙ ДОКТОР СОВЕТУЕТ

О  здоровье. Наше здоровье зачастую формируется из полезных привычек. Среди них: ранний подъем, стакан воды по утрам и зарядка. В зависимости от веса нужно следить за употреблением жидкости в течение дня — по 2–3 литра. При занятии  любым видом спорта надо выстроить правильный режим дня.  Режим не помешает не только любителям спорта, но и любителям …

СПАТЬ ИЛИ НЕ СПАТЬ? ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС!

Продолжительность дневного сна. Возможно, вы очень удивитесь, но продолжительность дневного сна рекомендована врачами не более 20 – 30 минут. Они считают, что такого короткого сна хватит и для расслабления, и для повышения мозговой активности. Более длительный сон, как утверждают врачи,  вреден для здоровья. Он может, нарушить  дневной распорядок и кроме раздражения  человек  ничего не получит. …